Узнайте, из каких этапов состоят зрелые отношения и над чем нужно работать, чтобы прийти к гармонии в паре и личному счастью


Как построить здоровые отношения?
Смотреть программу
Этот мини-курс
для вас, если вы
разрушительных или созависимых отношений.

Оказываетесь в повторяющихся сценариях
доверия и понимания.
Чувствуете, что в отношениях не хватает близости
двигаться дальше — вместе или порознь.
Пережили измену и не понимаете, как
но не хватает понимания, как это делать и с чего начать.
Хочется построить зрелые, партнерские отношения
и потерю себя в отношениях.


Чувствуете усталость, тревожность
с самого начала выстраивать здоровую связь.
Находитесь в поиске партнера и хотите
Программа курса
  • Управление своими эмоциями

Как вернуть себя в стабильное эмоциональное состояние?

  • Секреты персонального счастья

Техники управления уровнем энергии и формированием счастья

  • Колесо баланса: инструмент счастливой жизни

Как использовать методику «Колесо баланса» для выявления ведущих и менее развитых сфер в жизни и постановки целей.


Путь к личному счастью
Модуль 3
  • Зрелые и незрелые отношения: в чем разница?
Признаки невротической любви. Что нужно делать, чтобы построить зрелые отношения.

  • Кто для меня мой партнер?
Как мы выбираем партнера? Почему люди видят в партнере свое отражение?

  • Поиск внутренней опоры
Что такое внутренняя опора и как ее сформировать?

  • Взрослые отношения
Как проявляются роли Родитель, Ребенок и Взрослый в каждом из нас? Как эти роли влияют на отношения?
Как построить здоровые отношения?
Модуль 2
  • Стадии отношений
Какие риски могут быть на каждой из стадий и что нужно делать, чтобы сохранить отношения?

  • Кризисы отношений
Виды кризисов и их особенности.
Как справляться с кризисами?

  • Измены от А до Я
Почему партнеры изменяют друг другу? Можно ли сохранить брак после измены?

  • Картина отношений
Как использовать проективный рисуночный тест для анализа отношений?Неосознаваемые стороны отношений, которые чаще всего приводят к конфликтам в паре.
Осознание текущего положения в паре
Модуль 1

Вас ждут 11 тематических блоков, которые вы можете смотреть в удобное для вас время на платформе Getcourse.
Бонусом при покупке курса
вы получаете
тест «Кто я в отношениях?»
с помощью которого вы поймете, какую позицию в отношениях вы обычно занимаете (Родителя, Ребенка или Взрослого), и наметите план по выходу из повторяющихся сценариев
Записаться на курс
Спикеры курса
  • Автор популярной книги «Поговорим о разводе»
  • Спикер на тему психологии здоровья
  • Ведущий психолог проекта «Счастливые люди»
  • Эксперт в вопросах:
— расставания и разводы, поиск новых смыслов
— переживания горя при потере близких
Екатерина Родина
Психоаналитический терапевт, психосоматолог
Опыт: более 10 лет
  • Психолог проекта «Счастливые люди»
  • Спикер «Радио Москвы» и радио «Москва FM» с 2021 года
  • Эксперт в вопросах:
— системная семейная психотерапия: восстановление после расставания, измены, семейные кризисы
— переживание утраты

Светлана Кукарцева
Семейный психолог,
психоаналитический терапевт
Опыт: более 10 лет
  • EMDR-терапевт, арт-терапевт
  • Член профессионального сообщества аналитических психологов (ПСАП)
  • Психолог проекта «Счастливые люди»
  • Эксперт в вопросах:
— повторяющиеся жизненные сценарии, жизненные кризисы, страхи и тревоги
— проживание потери и горя, расставаний и разводов

Яна Крыжановская
Аналитический психотерапевт
Опыт: более 5 лет
  • Основатель проекта «Счастливые люди»
  • Предприниматель, инвестор
  • Счастливая женщина и мама
Наталья Степанова
Консультант по межличностным отношениям и разводам
Опыт: более 15 лет
Сформируете внутреннюю опору и научитесь выходить из позиции жертвы.
Получите конкретные техники для управления эмоциями и возвращения ресурса.
Поймёте, как устроены зрелые отношения и что сейчас вам мешает их построить.
Какие результаты
вы получите?
Сформулируете своё представление о счастье и начнёте двигаться к нему шаг за шагом.

Стоимость участия
Модуль 1. Осознание текущего положения в паре
1. Стадии отношений
2. Кризисы отношений
3. Измены от А до Я
4. Картина отношений

Модуль 2. Как построить здоровые отношения
1. Зрелые и незрелые отношения: в чем разница?
2. Кто для меня мой партнер?
3. Поиск внутренней опоры
4. Взрослые отношения: ответственность без жертвы

Модуль 3. Путь к личному счастью
1. Управление своими эмоциями
2. Секреты персонального счастья
3. Колесо баланса: инструмент счастливой жизни


+ Бонус: тест «Кто я в отношениях?»
Как построить здоровые отношения?
Стоимость - 7 990 руб.
Перейти к оплате
После оплаты курса
Написать в службу заботы
Если у вас возникли сложности с оплатой, получением доступа к курсу или вы хотите задать вопрос перед покупкой, напишите, пожалуйста, в службу заботы.
на указанную вами e-mail почту придет письмо с доступом, и вы можете начать прохождение курса в любое время.
Другие курсы
по теме семейных отношений
Мини-курс
Подробнее
Узнайте, как выстраивать честный и спокойный диалог, понимать причины конфликтов и перейти от постоянных ссор к близости и взаимопониманию.
Мини-курс
Узнайте, как конфликты в семье влияют на состояние и психику ребенка, и научитесь применять эффективные техники общения и поддержки детей  любого возраста.
Как поддержать детей в период кризиса в семье?
Мини-курс
Подробнее
Как вернуть близость и страсть?
Узнайте, как вернуть взаимопонимание, страсть и близость, и определите причины ваших проблем с партнером.
Подробнее
Учимся
договариваться