Персональное сопровождение, которое помогает пройти через развод с минимальными эмоциональными, юридическими и финансовыми потерями и сохранить внутреннюю устойчивость
Развод: как расстаться мирно?
Получить первичную консультацию
Комплексная программа сопровождения
Конфиденциально • Личное сопровождение и сервис
Сейчас
вы находитесь в состоянии, где решение невозможно принять «логически».
Отношения вас изматывают, разрушают.

Факт предательства/измены.
Нет близости, страсти. Постоянные ссоры и отсутствие взаимопонимания.

C одной стороны — есть причины уйти
Совместное имущество, быт, бизнес. Дети и забота о них.

Ощущение безопасности и стабильности рядом с вашим партнером.
Прожитые вместе годы.
Чувства, которые еще живы.

C другой — есть то, что удерживает
Получить помощь
Это создает ощущение внутреннего тупика, в котором любое решение вызывает сомнения и стресс.

Конфиденциально • Личное сопровождение и сервис
Что же делать?
Возможно, вы уже обращались к психологам за консультацией или пробовали решать проблему самостоятельно, но не получилось.

В этом случае рекомендации и быстрые инструменты не помогут: решиться на такой важный шаг — это полноценный процесс, когда вы не только остаетесь или расстаетесь, но и помогаете психике справиться и закрепиться в новом состоянии, чтобы не уйти в откат или создать условия для дальнейшей полноценной жизни.
Семейные и индивидуальные психологи • Адвокаты • Сексологи • Конфликтологи • Финансовые консультанты • Коучи
Мы предлагаем индивидуальную поддержку и сопровождение специалистов — наиболее эффективный формат, который поможет пройти этот путь до конца и добиться поставленных результатов.

Оставить заявку
Над решением проблемы с вами будут работать:

Куратор, который организовывает весь процесс: подбирает необходимых специалистов под задачу, рассчитывает количество часов работы, формирует график встреч, поддерживает вас на всем пути и обеспечивает контроль качества услуг.

Психолог или несколько специалистов в зависимости от запроса.
Что такое индивидуальное сопровождение?
психологи, сексологи, медиаторы, коучи, юристы, финансовые консультанты, конфликтологи
27+
работы с клиентами в теме построения зрелых отношений, сохранения семьи и бережного расставания
специалистов
лет опыта
7-25
Семейные и индивидуальные психологи • Адвокаты • Сексологи • Конфликтологи • Финансовые консультанты • Коучи
Ведущие эксперты
  • Екатерина Родина
    Опыт: 10 лет
    Психоаналитический психотерапевт, психосоматолог, ведущий психолог-методолог проекта

    • Автор популярной книги «Поговорим о разводе»
    • Спикер на тему психологии здоровья
  • Татьяна Межелайтис

    Опыт: 24 года

    КПТ и семейный психотерапевт, сексолог, медиатор

    • Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги
    • Автор более 30 статей в различных СМИ и книги «СамоОценка или СамоУценка. Работа над ошибками»
    • ‌‌Эксперт Psychologies.ru
  • Нина Мищенко
    Опыт: 20 лет
    Адвокат, конфликтолог, медиатор

    • Адвокат Палаты адвокатов г. Москвы
    • Сооснователь проекта «Лаборатория Soft Skills»
  • Александра Янковская
    Опыт: 15 лет
    Ведущий финансовый консультант

    • Совладелец сервиса налоговой и управленческой отчетности «НДФЛ Гуру»
    • Частный инвестор, член FPA и независимый финансовый советник с 15-ти летним стажем
Семейные и индивидуальные психологи • Адвокаты • Сексологи • Конфликтологи • Финансовые консультанты • Коучи
Поддерживать устойчивое движение к результату за счет персонального сервиса.

Cмотреть на ситуацию широко и учитывать все аспекты, работая одновременно с разными экспертами конкретно под ваш запрос.
Конфиденциально и качественно решить вашу проблему в одном месте «под ключ».
Такой формат позволяет:
Из каких этапов состоит процесс
Работа с противоречивыми чувствами и состояниями.
Этап 2
Стабилизация состояния, уменьшение тревоги.
Этап 3
Анализ текущего состояния, динамики отношений и ключевых факторов.
Этап 1
Снижение эмоционального напряжения
Прояснение внутреннего конфликта

Диагностика ситуации
Постепенное появление понимания, что для вас действительно важно.
Этап 5
Определение направления и выстраивание действий.
Этап 6
Формирование способности опираться на себя при принятии решений.
Этап 4
Принятие решения и дальнейшие шаги
Формирование ясности

Восстановление внутренней опоры
Оставить заявку на личный план
Этот план — стандартный, через который проходят многие наши клиенты, у вас он может выглядеть по-другому.

Чтобы составить ваш личный план, оставьте заявку на консультацию-диагностику.


Ощутите внутреннюю устойчивость вне зависимости от выбранного варианта

Сможете принять решение без постоянных сомнений
Поймете, что на самом деле происходит в ваших отношениях

Результаты работы
в процессе сопровождения вы
Важное
уточнение
Цель работы — не склонить вас к какому-либо решению, а создать условия, в которых:
  • вы сможете принять его самостоятельно
  • и опираться на него без сомнений и сопротивления
Оставить заявку
✅ Кому подойдет индивидуальное сопровождение?
Вы находитесь в процессе выбора
Вы не можете прийти к решению длительное время
Вы понимаете, что ситуация требует помощи со стороны, потому что не получается решить проблему самостоятельно
❌Кому не подойдет индивидуальное сопровождение?
Вы ожидаете быстрого ответа «как правильно»
Вы не готовы исследовать свои реакции и состояния
Вам важнее скорое решение,
чем осознанное и взвешенное 

Как начать работу с нами?
Оставьте заявку по форме ниже.
 С вами свяжется куратор и проведет первичную консультацию-диагностику, либо предоставит анкету для самостоятельного заполнения (на выбор), чтобы проанализировать вашу ситуацию.
Шаг 1
Эксперты проекта разработают для вас персональный трек для комплексного решения ваших задач.
Шаг 2
Вы получите готовое предложение с подробным описанием (какие специалисты, как и когда, будут работать с вами над достижением поставленных целей) и далее сможете принять решение о совместной работе.
Шаг 3
Оставьте заявку
Оставить заявку
и куратор проекта поможет определить ваш запрос и подготовит индивидуальное предложение по сопровождению.
Конфиденциально • Личное сопровождение и сервис
К чему приводит игнорирование проблемы и откладывание решения?



— накапливается внутреннее напряжение
— снижается уровень энергии
— усиливается тревожность
— отношения либо ухудшаются, либо фиксируются в болезненном формате

Получить помощь
Со временем вы можете начать адаптироваться к этому состоянию, но оно не становится устойчивым или комфортным, а вы теряете в качестве жизни, работы, самореализации, здоровье.

Лучшее время для принятия решения - сейчас!


Конфиденциально • Личное сопровождение и сервис
Кейсы
наших клиентов
*Все кейсы размещены с согласия клиентов.
листай вправо
поддержка в процессе развода
Запрос:
Мужчина 40 лет, 2 детей, в браке более 16 лет
Раздельное проживание более года.
Отсутствие коммуникации между супругами.
Точка Б: Спустя год супруги не развелись, а воссоединились. Начали семейную терапию для укрепления отношений. Супруг нашел опору и смысл, вернул энергию и желание жить.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Сомнения в решении о разводе.
Обиды, претензии, эмоциональная дистанция.
Апатия, потеря опоры и смыслов.
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Застревание в прошлом, утрата веры в будущее. Психосоматические проявления у супруги.
Необходимость разобраться в юридических нюансах.
РЕШЕНИЕ
• Индивидуальная терапия для исследования чувств, ясности решений и эмоциональной стабилизации.
• Коучинг личностного роста: опора, уверенность, новые смыслы.
• Консультации адвоката: юридический и финансовый анализ ситуации.
• Семейный психоаналитик: проработка обид, развитие коммуникации, экологичное выражение эмоций.
семейный кризис, сохранение семьи
Запрос:
Женщина 42 года, 2 детей, в браке более 12 лет
Предразводная стадия. Раздельное проживание. Затяжной острый конфликт. Скандалы при детях.
Точка Б: Супруги нашли причину конфликта и разрешили его. Восстановили теплые отношения и вывели их на новый уровень. Живут вместе, развода удалось избежать.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Приступы гнева и агрессии.
Нестабильное эмоциональное состояние.
Психосоматические проявления у ребенка.

Индивидуальный трек:

СИТУАЦИЯ. Незнание своих прав и обязанностей
Финансовая зависимость и неграмотность — как итог —
Отсутствие уверенности и спокойствия.
РЕШЕНИЕ
• Психоаналитический психотерапевт: стабилизация состояния, управление гневом и эмоциями.
• Финансовый консультант: анализ текущей ситуации, повышение грамотности и подбор инструментов.
• Адвокат: прояснение базовых юридических аспектов брака, а также разбор ситуации Клиента.
• Медиация супругов по финансово-юридическим вопросам: достижение договоренностей и заключение брачного соглашения.
сохранение семьи, конфликты
Запрос:
Пара: 38 и 36 лет, 1 ребёнок, в браке 9 лет
Постоянные конфликты без понимания причин. Ощущение отдаления друг от друга. Мысли о возможном расставании.
Точка Б: Супруги научились слышать и понимать друг друга. Уровень напряжения в семье снизился. Конфликты стали конструктивными, без разрушительных сценариев. Семья вышла из кризиса и укрепила отношения.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Накопленные обиды и недосказанность.
Эмоциональное напряжение, раздражительность.
Тревога за будущее семьи.
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Партнёры не могут чётко сформулировать, что именно их беспокоит. Есть желание сохранить семью, но непонимание — с чего начать.
РЕШЕНИЕ
Индивидуальная и парная терапия:
• Снятие напряжения через безопасный диалог на нейтральной территории.
• Обнаружение бессознательных конфликтов и глубинных негативных установок.
• Гармонизация отношений.
• Обучение навыкам эффективной коммуникации.
• Формирование новых сценариев взаимодействия.

восстановление близости в отношениях
Запрос:
Пара, длительные отношения, есть дети
Живут как соседи.
Нет эмоциональной и физической близости. Отношения стали рутиной.
Точка Б: Появилось понимание причин утраты близости. Восстановлен диалог между партнерами. Появился потенциал для возвращения чувств. Определены дальнейшие шаги в отношениях.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Пустота, разочарование.
Ощущение утраты связи с партнером.
Скрытое напряжение.
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Потеря эмоционального контакта.
Непрожитые обиды и прошлые конфликты.
Отсутствие открытого диалога.
РЕШЕНИЕ
• Работа с семейным психотерапевтом
• Совместные сессии:
— диагностика отношений
— безопасное выражение эмоций
— проработка конфликтов
• Индивидуальные сессии:
— работа с внутренними состояниями
— выявление личных блоков
принятие решения: сохранить отношения или развестись
Запрос:
Женщина, 35 лет, в отношениях более 10 лет
Сильный внутренний конфликт. Нет понимания, сохранять отношения или нет. Страх принять неправильное решение.
Точка Б: Появилась ясность в чувствах и желаниях.
Принято осознанное решение. Снижен уровень тревоги. Готовность к дальнейшим действиям.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Тревога, сомнения, эмоциональная нестабильность. Противоречивые чувства к партнеру.

Индивидуальный трек:

СИТУАЦИЯ. Кризис в отношениях.
Много нерешенных проблем.
Отсутствие ясности в будущем.
РЕШЕНИЕ
• Работа с психоаналитическим психологом:
— анализ чувств и состояния
— проработка внутренних конфликтов
— формирование ясности
• Юридическая консультация:
— понимание прав и последствий решений

поддержка ребёнка в период развода родителей
Запрос:
Точка Б: Улучшение эмоционального состояния ребёнка, снижение тревожности и агрессии. Улучшение коммуникации между родителем и ребёнком. Наличие понятного плана действий в кризисных ситуациях.
Женщина 38 лет. Ребенок 7 лет
Ребёнок испытывает сильный эмоциональный стресс на фоне развода родителей: стал замкнутым и тревожным.
СОСТОЯНИЕ. Повышенная тревожность у ребёнка, эмоциональная нестабильность. У родителя — чувство бессилия и неопределённости.
Клиент
Точка А
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Развод родителей как триггер кризиса, нарушение привычной эмоциональной опоры у ребёнка, сложности в коммуникации между членами семьи.
РЕШЕНИЕ
• Родительская консультация (1 очная встреча, 90 минут) с разработкой стратегии поддержки ребёнка
• Психологическая поддержка ребёнка (5 очных встреч по 1 часу с детским психологом)
• Формирование плана действий при конфликтных ситуациях
• Обучение родителя навыкам эмоциональной поддержки и коммуникации с ребёнком