Конфиденциально • Личное сопровождение и сервис
Развод
Это не только принятое решение, но и сложный внутренний процесс.
Вы можете сталкиваться с тем, что:
— ваше эмоциональное состояние нестабильно
— вы не можете решить проблемы и договориться с партнером мирно
— сложно отпустить, даже если решение уже принято
А внутри одновременно сменяют друг друга облегчение, боль, сомнения, страх будущего.
Все это в комплексе создает ощущение потери опоры и неопределённости.
Вы можете сталкиваться с тем, что:
— ваше эмоциональное состояние нестабильно
— вы не можете решить проблемы и договориться с партнером мирно
— сложно отпустить, даже если решение уже принято
А внутри одновременно сменяют друг друга облегчение, боль, сомнения, страх будущего.
Все это в комплексе создает ощущение потери опоры и неопределённости.
Различие в ожиданиях и потребностях
Привычную структуру жизни
Эмоциональную привязанность
Почему развод дается так сложно? Завершение отношений затрагивает несколько уровней одновременно:
Конфиденциально • Личное сопровождение и сервис
Что же делать?
Возможно, вы уже обращались к психологам за консультацией или пробовали решать проблему самостоятельно, но не получилось.
В этом случае рекомендации и быстрые инструменты не помогут, так как это полноценный процесс, который не происходит за один день или одну консультацию: вам нужно разобраться, как справиться стрессом, как договориться и перестроить отношения, чтобы сократить конфликты и разойтись мирно.
В этом случае рекомендации и быстрые инструменты не помогут, так как это полноценный процесс, который не происходит за один день или одну консультацию: вам нужно разобраться, как справиться стрессом, как договориться и перестроить отношения, чтобы сократить конфликты и разойтись мирно.
Семейные и индивидуальные психологи • Адвокаты • Сексологи • Конфликтологи • Финансовые консультанты • Коучи
Над решением проблемы с вами будут работать:
Куратор, который организовывает весь процесс: подбирает необходимых специалистов под задачу, рассчитывает количество часов работы, формирует график встреч, поддерживает вас на всем пути и обеспечивает контроль качества услуг.
Психолог или несколько специалистов в зависимости от запроса.
Куратор, который организовывает весь процесс: подбирает необходимых специалистов под задачу, рассчитывает количество часов работы, формирует график встреч, поддерживает вас на всем пути и обеспечивает контроль качества услуг.
Психолог или несколько специалистов в зависимости от запроса.
Что такое индивидуальное сопровождение?
психологи, сексологи, медиаторы, коучи, юристы, финансовые консультанты, конфликтологи
27+
работы с клиентами в теме построения зрелых отношений, сохранения семьи и бережного расставания
специалистов
лет опыта
7-25
Семейные и индивидуальные психологи • Адвокаты • Сексологи • Конфликтологи • Финансовые консультанты • Коучи
Ведущие эксперты
- Екатерина РодинаОпыт: 10 лет
Психоаналитический психотерапевт, психосоматолог, ведущий психолог-методолог проекта- Автор популярной книги «Поговорим о разводе»
- Спикер на тему психологии здоровья
- Татьяна Межелайтис
Опыт: 24 года
КПТ и семейный психотерапевт, сексолог, медиатор- Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги
- Автор более 30 статей в различных СМИ и книги «СамоОценка или СамоУценка. Работа над ошибками»
- Эксперт Psychologies.ru
- Нина МищенкоОпыт: 20 лет
Адвокат, конфликтолог, медиатор- Адвокат Палаты адвокатов г. Москвы
- Сооснователь проекта «Лаборатория Soft Skills»
- Александра ЯнковскаяОпыт: 15 лет
Ведущий финансовый консультант- Совладелец сервиса налоговой и управленческой отчетности «НДФЛ Гуру»
- Частный инвестор, член FPA и независимый финансовый советник с 15-ти летним стажем
Семейные и индивидуальные психологи • Адвокаты • Сексологи • Конфликтологи • Финансовые консультанты • Коучи
Поддерживать устойчивое движение к результату за счет персонального сервиса.
Cмотреть на ситуацию широко и учитывать все аспекты, работая одновременно с разными экспертами конкретно под ваш запрос.
Конфиденциально и качественно решить вашу проблему в одном месте «под ключ».
Такой формат позволяет:
Из каких этапов состоит процесс
Снижение уровня конфликтности, восстановление базовой безопасности в общении.
Помощь в выстраивании плана дальнейшей коммуникации и разделения имущества/обязанностей.
Анализ текущей динамики, ключевых конфликтов и состояния партнёров.
Достижение договоренностей
Работа с эмоциональным напряжением
Диагностика состояния
Адаптация к новым условиям, формирование новой структуры.
Постепенное отпускание отношений, работа с чувствами.
Возвращение ощущения устойчивости и контроля над жизнью.
Проживание и завершение
Перестройка жизни
Восстановление внутренней опоры
Решить юридические, финансовые вопросы, а также вопрос заботы о детях, если они у вас есть.
Вернуть чувство устойчивости и спланировать жизнь и быт под новые реалии
Снизить интенсивность переживаний, экологично и бережно завершить отношения
Результаты работы
в процессе сопровождения вы
в процессе сопровождения вы
✅ Кому подойдет индивидуальное сопровождение?
Вы находитесь в процессе развода или расставания и вам эмоционально сложно с этим справиться
Вы сталкиваетесь с постоянными конфликтами и не можете прийти к договоренностям
Вы не хотите решать юридические и финансовые вопросы самостоятельно, а делегировать их специалистам
❌Кому не подойдет индивидуальное сопровождение?
Если вы ищете быстрые способы «закрыть и забыть»
Если вы не готовы работать с конфликтами и переживаниями
Если вы ожидаете универсальных советов без индивидуальной работы
Как начать работу с нами?
Оставьте заявку по форме ниже.
С вами свяжется куратор и проведет первичную консультацию-диагностику, либо предоставит анкету для самостоятельного заполнения (на выбор), чтобы проанализировать вашу ситуацию.
С вами свяжется куратор и проведет первичную консультацию-диагностику, либо предоставит анкету для самостоятельного заполнения (на выбор), чтобы проанализировать вашу ситуацию.
Эксперты проекта разработают для вас персональный трек для комплексного решения ваших задач.
Вы получите готовое предложение с подробным описанием (какие специалисты, как и когда, будут работать с вами над достижением поставленных целей) и далее сможете принять решение о совместной работе.
Конфиденциально • Личное сопровождение и сервис
К чему приводит игнорирование проблемы и откладывание решения?
Если проживание расставания происходит без сопровождения:
— состояние внешнего и внутреннего конфликта может затягиваться
— усиливается тревожность и эмоциональные колебания
— появляется риск возвращения в деструктивный сценарий
— возникают непредвиденные психологические, юридические или финансовые проблемы
— состояние внешнего и внутреннего конфликта может затягиваться
— усиливается тревожность и эмоциональные колебания
— появляется риск возвращения в деструктивный сценарий
— возникают непредвиденные психологические, юридические или финансовые проблемы
Конфиденциально • Личное сопровождение и сервис
Кейсы
наших клиентов
наших клиентов
*Все кейсы размещены с согласия клиентов.
листай вправо
поддержка в процессе развода
Запрос:
Мужчина 40 лет, 2 детей, в браке более 16 лет
Раздельное проживание более года.
Отсутствие коммуникации между супругами.
Отсутствие коммуникации между супругами.
Точка Б: Спустя год супруги не развелись, а воссоединились. Начали семейную терапию для укрепления отношений. Супруг нашел опору и смысл, вернул энергию и желание жить.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Сомнения в решении о разводе.
Обиды, претензии, эмоциональная дистанция.
Апатия, потеря опоры и смыслов.
Обиды, претензии, эмоциональная дистанция.
Апатия, потеря опоры и смыслов.
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Застревание в прошлом, утрата веры в будущее. Психосоматические проявления у супруги.
Необходимость разобраться в юридических нюансах.
Необходимость разобраться в юридических нюансах.
РЕШЕНИЕ
• Индивидуальная терапия для исследования чувств, ясности решений и эмоциональной стабилизации.
• Коучинг личностного роста: опора, уверенность, новые смыслы.
• Консультации адвоката: юридический и финансовый анализ ситуации.
• Семейный психоаналитик: проработка обид, развитие коммуникации, экологичное выражение эмоций.
• Индивидуальная терапия для исследования чувств, ясности решений и эмоциональной стабилизации.
• Коучинг личностного роста: опора, уверенность, новые смыслы.
• Консультации адвоката: юридический и финансовый анализ ситуации.
• Семейный психоаналитик: проработка обид, развитие коммуникации, экологичное выражение эмоций.
семейный кризис, сохранение семьи
Запрос:
Женщина 42 года, 2 детей, в браке более 12 лет
Предразводная стадия. Раздельное проживание. Затяжной острый конфликт. Скандалы при детях.
Точка Б: Супруги нашли причину конфликта и разрешили его. Восстановили теплые отношения и вывели их на новый уровень. Живут вместе, развода удалось избежать.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Приступы гнева и агрессии.
Нестабильное эмоциональное состояние.
Психосоматические проявления у ребенка.
Нестабильное эмоциональное состояние.
Психосоматические проявления у ребенка.
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Незнание своих прав и обязанностей
Финансовая зависимость и неграмотность — как итог —
Отсутствие уверенности и спокойствия.
Финансовая зависимость и неграмотность — как итог —
Отсутствие уверенности и спокойствия.
РЕШЕНИЕ
• Психоаналитический психотерапевт: стабилизация состояния, управление гневом и эмоциями.
• Финансовый консультант: анализ текущей ситуации, повышение грамотности и подбор инструментов.
• Адвокат: прояснение базовых юридических аспектов брака, а также разбор ситуации Клиента.
• Медиация супругов по финансово-юридическим вопросам: достижение договоренностей и заключение брачного соглашения.
• Психоаналитический психотерапевт: стабилизация состояния, управление гневом и эмоциями.
• Финансовый консультант: анализ текущей ситуации, повышение грамотности и подбор инструментов.
• Адвокат: прояснение базовых юридических аспектов брака, а также разбор ситуации Клиента.
• Медиация супругов по финансово-юридическим вопросам: достижение договоренностей и заключение брачного соглашения.
сохранение семьи, конфликты
Запрос:
Пара: 38 и 36 лет, 1 ребёнок, в браке 9 лет
Постоянные конфликты без понимания причин. Ощущение отдаления друг от друга. Мысли о возможном расставании.
Точка Б: Супруги научились слышать и понимать друг друга. Уровень напряжения в семье снизился. Конфликты стали конструктивными, без разрушительных сценариев. Семья вышла из кризиса и укрепила отношения.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Накопленные обиды и недосказанность.
Эмоциональное напряжение, раздражительность.
Тревога за будущее семьи.
Эмоциональное напряжение, раздражительность.
Тревога за будущее семьи.
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Партнёры не могут чётко сформулировать, что именно их беспокоит. Есть желание сохранить семью, но непонимание — с чего начать.
РЕШЕНИЕ
Индивидуальная и парная терапия:
• Снятие напряжения через безопасный диалог на нейтральной территории.
• Обнаружение бессознательных конфликтов и глубинных негативных установок.
• Гармонизация отношений.
• Обучение навыкам эффективной коммуникации.
• Формирование новых сценариев взаимодействия.
Индивидуальная и парная терапия:
• Снятие напряжения через безопасный диалог на нейтральной территории.
• Обнаружение бессознательных конфликтов и глубинных негативных установок.
• Гармонизация отношений.
• Обучение навыкам эффективной коммуникации.
• Формирование новых сценариев взаимодействия.
восстановление близости в отношениях
Запрос:
Пара, длительные отношения, есть дети
Живут как соседи.
Нет эмоциональной и физической близости. Отношения стали рутиной.
Нет эмоциональной и физической близости. Отношения стали рутиной.
Точка Б: Появилось понимание причин утраты близости. Восстановлен диалог между партнерами. Появился потенциал для возвращения чувств. Определены дальнейшие шаги в отношениях.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Пустота, разочарование.
Ощущение утраты связи с партнером.
Скрытое напряжение.
Ощущение утраты связи с партнером.
Скрытое напряжение.
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Потеря эмоционального контакта.
Непрожитые обиды и прошлые конфликты.
Отсутствие открытого диалога.
Непрожитые обиды и прошлые конфликты.
Отсутствие открытого диалога.
РЕШЕНИЕ
• Работа с семейным психотерапевтом
• Совместные сессии:
— диагностика отношений
— безопасное выражение эмоций
— проработка конфликтов
• Индивидуальные сессии:
— работа с внутренними состояниями
— выявление личных блоков
• Работа с семейным психотерапевтом
• Совместные сессии:
— диагностика отношений
— безопасное выражение эмоций
— проработка конфликтов
• Индивидуальные сессии:
— работа с внутренними состояниями
— выявление личных блоков
принятие решения: сохранить отношения или развестись
Запрос:
Женщина, 35 лет, в отношениях более 10 лет
Сильный внутренний конфликт. Нет понимания, сохранять отношения или нет. Страх принять неправильное решение.
Точка Б: Появилась ясность в чувствах и желаниях.
Принято осознанное решение. Снижен уровень тревоги. Готовность к дальнейшим действиям.
Принято осознанное решение. Снижен уровень тревоги. Готовность к дальнейшим действиям.
Клиент
Точка А
СОСТОЯНИЕ. Тревога, сомнения, эмоциональная нестабильность. Противоречивые чувства к партнеру.
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Кризис в отношениях.
Много нерешенных проблем.
Отсутствие ясности в будущем.
Много нерешенных проблем.
Отсутствие ясности в будущем.
РЕШЕНИЕ
• Работа с психоаналитическим психологом:
— анализ чувств и состояния
— проработка внутренних конфликтов
— формирование ясности
• Юридическая консультация:
— понимание прав и последствий решений
• Работа с психоаналитическим психологом:
— анализ чувств и состояния
— проработка внутренних конфликтов
— формирование ясности
• Юридическая консультация:
— понимание прав и последствий решений
поддержка ребёнка в период развода родителей
Запрос:
Точка Б: Улучшение эмоционального состояния ребёнка, снижение тревожности и агрессии. Улучшение коммуникации между родителем и ребёнком. Наличие понятного плана действий в кризисных ситуациях.
Женщина 38 лет. Ребенок 7 лет
Ребёнок испытывает сильный эмоциональный стресс на фоне развода родителей: стал замкнутым и тревожным.
СОСТОЯНИЕ. Повышенная тревожность у ребёнка, эмоциональная нестабильность. У родителя — чувство бессилия и неопределённости.
Клиент
Точка А
Индивидуальный трек:
СИТУАЦИЯ. Развод родителей как триггер кризиса, нарушение привычной эмоциональной опоры у ребёнка, сложности в коммуникации между членами семьи.
РЕШЕНИЕ
• Родительская консультация (1 очная встреча, 90 минут) с разработкой стратегии поддержки ребёнка
• Психологическая поддержка ребёнка (5 очных встреч по 1 часу с детским психологом)
• Формирование плана действий при конфликтных ситуациях
• Обучение родителя навыкам эмоциональной поддержки и коммуникации с ребёнком
• Родительская консультация (1 очная встреча, 90 минут) с разработкой стратегии поддержки ребёнка
• Психологическая поддержка ребёнка (5 очных встреч по 1 часу с детским психологом)
• Формирование плана действий при конфликтных ситуациях
• Обучение родителя навыкам эмоциональной поддержки и коммуникации с ребёнком